.......::::::::::[LATEST IDM TUTORIAL - UPDATED]::::::::::.........

Ikut je la steps2 ni. ^_^

1) Download ni Latest IDM dengan ni Patcher
2) Tutup antivirus/defender/atau apa2 yg boleh detect virus.
3) Install idm (biarkan je dia ckp fake serial number -tekan cancel je)
4) Buka patcher. Masukkan first name, last name. ape2 name je.
5) File directory tu by default mmg camtu. tp klu korg nye idm install tempat lain, haaa.. p carik sendirik kat mne korg install idm tu.
6) Tekan "patch file" dan tekan pulak button bawah dia tuh. :D
7) Enjoy~

.......::::::::::[LATEST IDM TUTORIAL]::::::::::.........

SAPE2 NAK DOWNLOAD LAJU, SILA IKUT STEP2 YG DI BAWAH NI:

 

 1) DOWNLOAD NI LATEST IDM NGAN NI IDM.v6.xx.release.3-patch
(maybe dia detect sebagai virus, tapi JANGAN RISAU, download jer :D)

2) TUTUP ATAU BUANG JE TERUS ANTIVIRUS (PENTING ! !)

 

3) INSTALL IDM. KLIK JER NEXT2 SAMPAI HABIS.

4) KLIK JER 'OK' THEN 'CANCEL'

5) EXTRACT FOLDER IDM.v6.xx.release.3-patch. (PASTIKAN ANTIVIRUS DITUTUP ! !)

 

6) BUKA IDM.v6.xx.release.3-patch.exe THEN TEKAN 'UNTICK' SAVE ORIGINAL TU. THEN TEKAN PATCH.

7) TEKAN 'YES'. CARIK 'IDMan.exe' YG DI INSTALL TADI. BIASANYA KAT SINI
C:\Program Files (x86)\Internet Download Manager

8) MASUKKAN APA2 NAMA UTK 'FNAME' THEN 'LNAME'. THEN DIA KLUAR ---PATCHING DONE---. THEN CLOSE.

 

9) BUKA IDM KORANG. SIAP~ :D

 

10) IN CASE KALAU IDM KORG DAH LAMA, UPDATE DULU YG BARU. IKUT STEP NI.

11) THEN FOLLOW STEP 2-9 BALIK. ^_^

12) GL HF :D

diriwayatkan daripada Barra' bin Azib r.a : Sesungguhnya Rasulullah s.a.w bersabda :

إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة ثم اضطجع على شقك الأيمن…

Maksudnya : " Apabila kamu hendak tidur di tempat pembaringan kamu hendaklah kamu berwuduk seperti wuduk untuk solat . Kemudian hendaklah kamu baring di lambung kanan kamu . " (Hr Bukhari dan Muslim)

Hadis ini mengajar kepada umat Islam supaya baring pada lambung kanan . Tidur dengan cara yang lain adalah seperti berikut :

TIDUR DENGAN MENIARAP

Dr Zafir al-Attar berkata : " Seseorang yang tidur meniarap di atas perutnya selepas tempoh yang tertentu akan merasai kesusahan untuk bernafas kerana beratnya gumpalan belakang badan yang besar yang menghalang dada daripada meregang dan mengecut ketika menghembus dan menyedut nafas . Kedudukan seperti ini juga menyebabkan kesukaran pernafasan yang boleh mengganggu jantung dan otak . "

pengakaji dari Australia telah menyatakan bahawa berlaku peningkatan kematian kanak - kanak kepada tiga kali ganda apabila mereka tidur meniarap dibandingkan jika mereka tidur di lambung kanan atau kiri . Majalah Times juga telah menyatakan bahawa kajian di Britain telah menunjukkan peningkatan kadar kematian mengejut kanak - kanak yang tidur meniarap .

Tidur meniarap adalah dilarang dalam Islam . Abu Hurairah telah meriwayatkan hadis dari Rasulullah s.a.w . Baginda melihat seorang lelaki meniarap . Lalu baginda bersabda :

إن هذه ضجعة يبغضها الله ورسوله

 Maksudnya : " Sesungguhnya ini adalah cara baring yang dimurkai oleh Allah dan Rasulnya . " (Hr Tarmizi dan Ahmad - hasan lighairihi)

Abu Umamah r . a berkata : Nabi s.a.w lalu dekat seorang lelaki yang tidur meniarap di Masjid . Lalu baginda memukulnya dengan kakinya dan berkata :

قم واقعد فإنها نومة جهنمية

Maksudnya : " Bangunlah kamu dari tidur dan duduklah sesungguhnya ia adalah cara tidur ahli neraka jahanam . " (Hr Ibnu Majah)

TIDUR MENELENTANG

Dr Zafir al - Attar berkata : " Tidur menelentang akan menyebabkan pernafasan dengan mulut kerana mulut akan terbuka ketika menelentang disebabkan meregangnya rahang bawah . Sepatut dan seeloknya hidung yang bernafas kerana ia terdapat bulu - bulu dan hingus yang menyaring udara yang masuk dan banyak nya saluran darah yang disediakan untuk memanaskan udara . Bernafas dengan mulut lebih menyebabkan seseorang itu terkena selsema di musim sejuk dan juga menyebabkan keringnya gusi yang akhirnya menyebabkan radang . "

TIDUR MENGIRING KE KIRI

Tidur mengiring ke kiri pon tidak elok kerana jantung ketika itu dihimpit oleh paru kanan yang mana ia lebih besar dari paru kiri . Ini akan memberi kesan pada tugas jantung dan mengurangkan kecergasan jantung lebih - lebih lagi kepada orang yang sudah tua . . sepertimana perut yang penuh ketika itu akan menekan jantung . 

Perbandingan diantar tidur mengiring ke kanan dan tidur mengiring ke kiri . kajian telah menunjukkan bahawa makanan yang lalu daripada perut ke usus berlangsung di antara 2.5 - 4.5 jam apabila orang yang tidur mengiring ke kanan . Manakala orang yang tidur mengiring ke kiri memerlukan masa di antara 5 hingga 8 jam bagi proses yang sama .

TIDUR YANG TERBAIK

 

Tidur yang terbaik adalah dengan kedudukan mengiring ke kanan kerana paru kiri lebih kecil daripada paru kanan . Ini menyebabkan jantung menanggung benda yang lebih ringan . Hati juga akan dalam kedudukan tetap stabil dan tidak tergantung  . perut akan bertenggek di atasnya dengan baik . Ini memudahkan untuk mengosongkan makanan dari perut selepas proses penghadaman .

---------------------------------------------------------------

korang tido camne ? saya rasa saya tidur macam - macam . semua cara pon saya tidur . haha . bahaya nie , selalu je tidur meniarap . kena ubah la habit nie slow - slow . InsyaAllah . . .

ok . . selamat bermimpi~! :D

terima kasih